荷叶和什么搭配最减肥「附:荷叶四款减肥食用技巧」

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第三款:肝郁气滞型专用

表现:胸肋苦满,胃脘痞满,舌质暗,失眠多梦,女性月经不调或闭经等

配方:用茯苓红花合欢饮,即:茯苓15克,红花9克,合欢皮9克,红糖适量

服法:煎水每日分两次饮用。

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第四款:脾肾阳虚型专用

表现:喜欢躺,怕冷,手脚冰凉,下肢浮肿,夜尿多,舌淡胖苔薄。

配方:可以用鲫鱼汤,即:鲫鱼1000克,荜茇5克,川椒10克,生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋适量。

今天这篇文章就写到这里了,希望这篇文章可以帮到你,仔细阅读完荷叶和什么搭配最减肥「附:荷叶四款减肥食用技巧」这篇文章,如果感觉还不错的话!点个赞吧!赠人玫瑰有留余香!

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