指甲上都是竖纹是什么原因「详细讲解:手指甲上常出现竖纹的主要因素」

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仔细观察过自己手指甲的朋友们可能就会发现,它好像并不是完全光滑的,而是似乎有了一条条的竖纹。这种情况并不是所有的人在任何时候都会有,所以更让人“心里打鼓”,担心是不是不正常,是某些疾病发生的信号。

指甲上都是竖纹是什么原因,手指甲上常出现竖纹的主要因素

手指甲上的竖纹,可能是指甲的“皱纹”,很正常

随着年龄的增长,皮肤会发生老化、身体的器官和组织会发生老化,指甲也会出现老化的表现,那就是长出像皮肤上的皱纹一样的“指甲纹”,不过它是竖着长的,就是我们所看到的又细又浅,比较透明的竖纹。上了年纪的人,指甲上长出“皱纹”,是一种比较正常的现象,不需要太过忧虑,一般也不会影响到正常生活。

那么,为什么有的人年纪轻轻,指甲上就已经出现竖纹了呢?是“人未老,指甲先衰”吗?其实,造成普通竖纹产生的原因,除了衰老以外,还有其他比较特殊的身体状态。

指甲上都是竖纹是什么原因,手指甲上常出现竖纹的主要因素

  • 竖纹突然出现或消失,时有时无

很多人的竖纹不会一直存在,而是有时出现,有时却又消失了。这是因为这段时间您可能没有得到足够的休息,睡眠不足,身体和精神的压力大。当这种作息和生活状态有所调整之后,竖纹也就自然消失了。

  • 年龄不大,却一直有竖纹存在

如果排除了上面那种可能——通过休息也没能有效减少竖纹的话,则可能是因为营养不良。不妨回顾一下自己这段时间的饮食安排,看看是不是结构比较单一,或者缺乏蛋白质、维生素等营养元素。是的话就及时调整,增加对肉、蛋、奶、水果和蔬菜的摄入。这样一段时间之后,竖纹应该会变淡、消失。

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可如果竖纹的样子比较特殊,那就不算正常了

同样是竖纹,也有“黑白胖瘦”之分,如果您指甲上的竖纹是条状的,有一定宽度,并且颜色还比较深,明显能看出发黑,那么则不再只是正常的衰老所致了,而有可能是交界痣发生了恶变,需要通过手术治疗,以免它越来越恶化,甚至发生癌变

如果竖纹还是比较细,但是却发黑呢?也是这么严重的吗?

竖纹不粗,但却发黑,那么情况会轻一些,是肝肾功能异常,身体中有毒素堆积,没有排出去的表现。可以先吃一些有助于补肝和补肾的食物调理,再观察情况有没有好转。这样的食物,有芝麻、鸡蛋、豆类和牛奶等蛋白质含量丰富的食物。

指甲上都是竖纹是什么原因,手指甲上常出现竖纹的主要因素

除了这些原因之外,手指甲上出现竖纹,还可能是身体缺乏维生素A,需要多吃胡萝卜和石榴。而要是竖纹呈现出蓝色,则可能与肺部疾病有关。

手指甲上出现竖纹之后,我们可以通过竖纹的宽窄、颜色,以及持续的时间长短等因素来判断它是什么原因引起的,并且参考我提到的方式,有针对性地加以治疗和改善。有普遍的、正常的原因,也有严重的、需要治疗的可能。区别比较明显,还算很好区分。

【指甲信号小误区】

有的朋友平时粗心大意,从来没有留意过指甲上的些许变化和不同,也有的人反而是太过关注,一有“异常”就疑神疑鬼。

常见的说法是:手指甲根部有“月牙”,说明身体健康。其实这是没有道理的,所谓的月牙,只是新长出来的指甲成分,和身体健康并没有什么直接的联系,只是年轻人一般新陈代谢快,月牙比较常见,而老年人则不明显而已。

今天就说到这里吧,希望可以在一定程度上帮帮你,看完了指甲上都是竖纹是什么原因「详细讲解:手指甲上常出现竖纹的主要因素」,感觉收获很多,欢迎帮忙点个赞!每天都可以充实自己!

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